雨の日も、晴れの日も。
4月も半ばを過ぎたのに
ナニコレ的な不安定すぎるお天気。
ちょっと肌寒い毎日ですね。
昨日は特に
曇りだと思ったら
ざーっと雨がきた！
と思えば
まさかのヒョウ混じり！！
そして晴れてきたなぁと思ったら
また雨。。
東海地方は気まぐれなお天気でした。
ところで
晴天の時の紫外線量を
100%
とすると
曇りの時は
約60%
雨天の場合は？
約30％の
紫外線量なのだそうです。
朝から雨の日は
「今日は太陽出てないし
大丈夫でしょ」
と日焼け止めなど省略しがちですが
昨日のような変化球のお天気の時は
しまったー！と思うことも多いもの。
その日のお天気に関係なく
日焼け止めやファンデーションは
必須！
そして持ち歩ける日焼け止めグッズもあると安心です。
出先でのケアに便利
首の後ろや、サンダルの足元に
逆さまでも使える
そして美容成分もたっぷり配合
手指消毒ばかりで荒れる手に
カバンにひとつあると安心です
不安定な天候で
肌の乾燥
手の乾燥
体調不良・・・
ゆらぐ天候に、振り回されますが
紫外線は
最大の肌老化の敵！！
4月から8月にかけては
紫外線から肌を守ることが
最重要です。
しっかり防ぐ。
そして夜は
やさしくしっかり落とす！
面倒がらずにコツコツ一緒に続けていきましょう。
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